1:预先准备：1.南瓜预先蒸熟，放稍凉后过筛备用。2.分蛋，蛋白分好后先放回冰箱。3.低筋面粉和玉米粉一起过筛。植物油用小火加热至起油纹（油纹就是图中圈起来的地方），立即离火，把油倒进过筛的低筋面粉+玉米粉，用手动打蛋器拌匀。＊油起油纹就赶快离火，太烫会把面粉烫焦。

2:油倒进过筛的低筋面粉+玉米粉后，用手动打蛋器拌匀，如图拌至滑顺即可。

3:加入过筛后的南瓜泥拌匀后，再把蛋黄逐一加入搅拌，最后加鲜奶一起拌匀。

4:南瓜蛋黄面糊完成，先放著备用。

5:烤箱130/110度C先预热。开始打蛋白：1.用高速打10秒打出粗泡泡，加1/3细砂糖。2.中速打至蛋白出现细纹，加入1/2细砂糖。3.中速继续打到蛋白更细致，接近湿性发泡时加入剩下的细砂糖，再用高速继续打。

6:高速打到接近干性发泡，勾起蛋白尾巴约有2公分小弯勾的状态，再以低速打10秒消除蛋白霜里面多余的大泡泡，蛋白霜完成。＊最后的高速打要随时注意蛋白状况，小心不要打过头变成棉花状。

7:挖1/3的蛋白霜到南瓜蛋黄面糊里面，用橡皮刮刀以切拌方式轻柔快速的拌匀。

8:再把拌匀的南瓜蛋黄面糊全部倒进蛋白霜里面，一样用切拌方式轻柔快速的拌匀。

9:完成的面糊可以倒进尖嘴量杯，用量杯分别倒进杯模里，约9分满~全满，再轻敲杯子让面糊平整。＊尖嘴量杯比较好控制面糊量，或者用挤花袋、塑胶袋剪小洞等方式来倒面糊也可以。

10:送入烤箱中层，以130/110°C烤20分钟，150/120°C烤10分钟，160/135°C烤10分钟，180/135°C烤10分钟，190/135°C烤3~5分钟，时间到先直接在烤箱焖3分钟再取出来。

11:出炉后先整盘重敲三下让热气快速散出，放凉后即可享用囉！＊放凉后可以洒上糖粉装饰，或是挤上鲜奶油、巧克力等等，视觉味觉更加分~