家常花椰菜

材料

"绿白花椰菜 适量","蒜头 3～5瓣","红萝卜丝 少许","海盐 酌量","鲜味炒手 酌量",

做法

  1. step1

    1:准备好以上食材
  2. step2

    2:1.起油锅下蒜头及红萝卜丝爆香2.闻到蒜香放入花椰菜、海盐及水焖煮至喜欢的脆度3.起锅前洒上鲜味炒手
  3. step3

    3:盛盘
（创建于2018-04-27）

关键词

家常花椰菜  花椰  
陈青萍
家常菜谱
花椰菜怎么做好吃

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