1:我们家没有每天吃米饭的习惯，我通常都是一次煮个十来人份，然后一份一份用保鲜膜包起来，放在冷冻库里。要吃的时候拿出来用微波炉解冻，口感跟现煮的米饭差不多，想吃的时候就有得吃不用等，很方便。(五谷米饭是个人选择，只用白饭当然也可以)

2:把热的米饭与芝麻粉放到果汁机里

3:一次加一点点水，打不散再继续加，直到果汁机开始顺利搅打，打个两三分钟，直到整个芝麻糊呈现完全打散没有颗粒的滑顺感为止

4:刚搅打好会有一点水水的，没关系

5:倒入小锅中，中小火加热，热了再放冰糖，搅拌融化，然后煮到自己喜欢的浓稠度

6:这样，芝麻糊就搞定了，很简单吧！(我已经打了三分钟还是带点颗粒，如果要丝绸般的滑顺感，要给点耐心多打一下)

7:这个芝麻粉品质不错，香气十足。里头又有芝麻又有米饭，虽然小小一碗，但吃完还蛮有饱足感的。(嗝)

8:暖呼呼的点心，请让我头发重新变黑。(祈)