脆皮猪五花

材料

"带皮猪五花块 350400g","红萝卜 半根","洋葱 1/4颗","小黄瓜 一根","蘑菇 46颗","黑胡椒 一大匙","盐 2大匙","新鲜迷迭香 4小枝","开水 适量",

做法

  1. step1

    1:准备材料。

  2. step2

    2:将3枝迷迭香切碎。(如无新鲜的请用干燥的迷迭香替代。)

  3. step3

    3:将盐1.5大匙,黑胡椒1大匙,切碎的迷迭香混合。

  4. step4

    4:用菜刀将猪皮切开,深度约1.5公分,淋上适量橄榄油。(使用家里已有的油即可)

  5. step5

    5:将步骤3做好的干料抹在猪肉上,切开的部分也请尽量抹匀。盖上保鲜膜,醃制30分-1小时。(天热时醃制30分即可)

  6. step6

    6:烤箱220度烤1小时皮脆后,烤箱180度续烤30分钟后出炉。

  7. step7

    7:准备蔬菜。

  8. step8

    8:全部切大块后放入烤盘,续加入0.5大匙盐,拌匀。

  9. step9

    9:放入烤好的五花肉。加入开水至猪肉的一半(千万不可让水淹到脆皮),放入烤箱,170度1小时。

  10. step10

    10:出炉。

  11. step11

    11:完成。

(创建于2018-06-12)

关键词

五花  猪五花  脆皮    

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