忘忧双金针

材料

"干燥金针 40g","新鲜金针 100g","香菇 2朵","青葱 1枝","辣椒 1根","蒜头 2瓣","盐 1/2小匙","酒 少许","香油 少许","猪肉 100g"

做法

  1. step1

    1:干金针使用前先清洗泡水,然后摘去花梗的硬蒂后备用。

  2. step2

    2:新鲜金针很美丽,一样要经过挑选处理。

  3. step3

    3:拨开新鲜金针的花瓣,可以看到深色的花药。 将花药摘除,免得烹煮时花药会将整道菜染成黑色。

  4. step4

    4:花梗末端的硬蒂也要摘除,才不会影响口感。

  5. step5

    5:先将处理好的干金针放入沸水锅中,川烫1分钟后,捞起沥干。

  6. step6

    6:油锅中放入香菇丝、葱白段、蒜末爆香。

  7. step7

    7:先下干金针快炒几下。

  8. step8

    8:再下新鲜金针,一样翻炒几下。

  9. step9

    9:最后下葱绿段和辣椒丝翻炒拌匀,淋入酒,以盐调味,最后滴几滴麻油。

  10. step10

    10:即可起锅,享受大自然所提供的一道最美味的花之飨宴。

  11. step11

    11:配上煎香的猪肉片,也很美味。

(创建于2018-07-02)

关键词

金针  

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