秋葵蕃茄面烘蛋

材料

"红蔾面 1人份","罗勒蕃茄义面酱 2茶匙","干贝味烧 1茶匙","鸡蛋 1颗","洋葱丁 30g","蒜末 30g","秋葵 6条","沙拉油 适量","盐巴 1小匙",

做法

  1. step1

    1:说明食材如上。干贝味烧也很赞!

  2. step2

    2:先把红蔾面放入滚水中川烫10分钟,变软。捞起备用。

  3. step3

    3:先把秋葵全部切成1圈1圈,备用。

  4. step4

    4:另起锅加入沙拉油,蒜末,秋葵丁,加入(百味来)罗勒蕃茄义面酱,略炒5分钟后取出,加入鸡蛋液,干贝味烧【干贝丝】,盐巴1小匙,搅拌均匀。

  5. step5

    5:另起锅放入油,把步骤4放入,上面加入台湾红蔾面,煎5分钟后再倒扣煎至赤赤。

  6. step6

    6:背面煎好后,再煎5分钟至熟,取出。

  7. step7

    7:“秋葵蕃茄面烘蛋”即完成。

(创建于2018-07-17)

关键词

烘蛋  蕃茄面  秋葵蕃茄面烘蛋  蕃茄  

秋葵的做法

小知识

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