盐曲鸡肉蔬菜汤

材料

"鸡肉(切小块) 100~150g","盐曲 10~15g","白萝卜(切薄片) 100g左右","红萝卜(切小片) 50g左右","姜 一小片","青花菜 几朵",

做法

  1. step1

    1:鸡肉以盐曲抓一抓，静置至少10分钟，隔夜更好。将所有材料除青花菜外，放入小汤锅中，加水约300g, 开火煮至红萝卜软(约10分钟)
  2. step2

    2:最后加入青花菜再煮5分钟，加盐、白胡椒调味即完成噜。是炒饭或蛋包饭的好搭档呢!
（创建于2018-08-01）

关键词

蔬菜汤  鸡肉蔬菜汤  菜汤  盐曲  
陈嵩青
鸡肉的做法大全
蔬菜食谱

小知识

相关食物