凉拌四季豆
材料
做法
1、将四季豆头尾切除后再切斜段,红萝卜切丝,蒜头及辣椒切末;煮一锅滚水,加入少许的油及盐,把四季豆及红萝卜丝汆烫3分钟捞起沥干备用。
2、准备一个大碗,把蒜末、辣椒丁、四季豆、红萝卜、盐及香油均匀拌在一起,放入冰箱冰镇。
3、盛盘后撒上一点白芝麻,凉爽清脆的凉拌四季豆就完成了哦!
(创建于2018-11-13)1、将四季豆头尾切除后再切斜段,红萝卜切丝,蒜头及辣椒切末;煮一锅滚水,加入少许的油及盐,把四季豆及红萝卜丝汆烫3分钟捞起沥干备用。
2、准备一个大碗,把蒜末、辣椒丁、四季豆、红萝卜、盐及香油均匀拌在一起,放入冰箱冰镇。
3、盛盘后撒上一点白芝麻,凉爽清脆的凉拌四季豆就完成了哦!
(创建于2018-11-13)