唐多里印度烤鸡腿

材料

"去骨鸡腿肉 2片","大蒜 5、6瓣","老姜约姆指大 1块","水 1大匙","盐 1小匙","辣椒粉 1小匙","柠檬汁 1/3颗","市售原味优格含糖 1杯(150g)","咖哩粉 1又1/2大匙","肉桂 1/2小匙","盐 1小匙","蔬菜油 30g"

做法

  1. step1

    1:将醃料A所有材料放进调理机搅打成泥。

  2. step2

    2:将鸡腿肉表皮部份横划几刀,这样就入味。

  3. step3

    3:将搅碎的醃料A和鸡蹆肉醃至半小时左右。

  4. step4

    4:把醃料B装到密封袋里,然后将步骤3的鸡腿肉放进去(不需将表面醃料A去干净),用手搓揉密封袋使肉、醃料充分混合,放置冰箱冷藏放隔夜(最少也要醃4.5小时)。

  5. step5

    5:取出沾满醃料鸡肉放置铺有锡箔纸的烤盘上,烤箱预热后以200℃烤15-18分钟(看肉熟度情况自行调整)。

  6. step6

    6:烘焙完成后,可以不要马上取出,利用烤箱余温让味道更进入鸡肉里喔。

  7. step7

    7:金黄焦香皮脆烤鸡腿上桌时,那股异国好滋味…

  8. step8

    8:辛辣又带点甜味,非常香又美味,让人咬一口都觉得好幸福唷!

(创建于2018-12-07)

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烤鸡腿的做法
鸡腿的做法

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