藜麦镶彩椒

材料

"彩椒2 2颗(粒)","红洋葱 0.25颗(粒)","藜麦饭 1碗","切丁莫札瑞拉乳酪丝 1杯",

做法

  1. step1

    1:彩椒对切，籽挖空，镶入藜麦饭(quinoa)（其他调味过的藜麦饭也可以1）和红洋葱丁。
  2. step2

    2:洒上莫札瑞拉乳酪丝，烤约20分钟，乳酪金黄融化即可。
（创建于2018-12-12）

关键词

藜麦  藜  麦  彩椒  
褚衍成

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