蕃茄蜜汁烤鸡腿

材料

"去骨鸡腿 2只","红葱头(蒜头可) 2~3颗","红萝卜 半条","洋葱 半颗","蕃茄酱 2大匙","蚝油(酱油膏可) 1大匙","蜂蜜 1大匙","黑胡椒颗粒 少许",

做法

  1. step1

    1:备料1. 红葱头切碎,也可用蒜头取代2. 鸡腿去骨,将肉厚处多划几刀及断筋

  2. step2

    2:鸡腿醃至少半小时

  3. step3

    3:烤皿底铺上红萝卜和洋葱

  4. step4

    4:在放上醃渍至少三十分钟的鸡腿,醃料至少留一汤匙备用

  5. step5

    5:铝箔纸封好烤皿,再送入烤箱以200度烤30分钟

  6. step6

    6:30分钟后除掉铝箔纸再烤20分钟,期间在鸡皮上涂上醃料两次,烤约20分皮脆肉熟美味开动!

  7. step7

    7:完成

(创建于2019-03-04)

关键词

蜜汁烤鸡  蜜汁烤鸡腿  烤鸡  蜜汁  蕃茄  

烤鸡腿的做法
鸡腿的做法

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