低油减糖戚风蛋糕

材料

"蛋黄 4个","玄米油(或一般炒菜油) 12g","开水 36g","低筋面粉 40g","蛋白 3个","糖 30g","柠檬汁(可无) 1/4茶匙",

做法

  1. step1

    1:蛋黄蛋白分好后,蛋白先冰起来,蛋黄打散(用Z字打散就好,不要打到发起来)依序加入油和水,面粉过筛后一起加入搅拌均匀。

  2. 2:烤箱180°C先预热,蛋白从冰箱拿出来开始打,打出大泡泡后加1/3的糖和柠檬汁(柠檬汁可无),共分三次加完糖,蛋白打到“接近硬性发泡”(用打蛋器勾起蛋白,蛋白底部硬挺,尖端微微弯腰而不是整个挺直)就好,待会会比较好拌匀蛋黄液。

  3. step3

    3:蛋白打好后,先挖1/3的蛋白霜到蛋黄液里拌匀(动作轻柔以免消泡),再把拌匀的蛋黄液全部倒进蛋白里搅拌(动作要轻柔快速,不要拌太久但是一定要均匀)。

  4. step4

    4:把拌匀的面糊全部倒进模子里,模子拿起来摔几下让大泡泡出来,接着进烤箱,先以180°C烤8分钟,快速开起烤箱用小刀子在蛋糕表面划米字,尽速关烤箱门再以150°C继续烤30~35分钟。

  5. step5

    5:烤好后取出,整个连模拿起在桌面重敲三下,让热气大量散出,减少塌陷的状况,敲完立刻连模子一起倒扣放凉。(有倒扣专用的蛋糕叉最好,不然就要像我用两个等高马克杯在左右架著,小心手滑,照片里的蛋糕不小心被我摔了一下)

  6. step6

    6:倒扣一个小时完全凉后再脱模,脱模时用小刀沿着模子划一圈即可取下边框模,底盘一样用小刀划一圈即可取下。

(创建于2019-03-15)

关键词

  戚风  

戚风蛋糕的做法
蛋糕做法

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