1:家乐福严选青江菜家乐福严选沙拉笋家乐福严选火腿家乐福严选翅当地食材 葱干香菇姜

2:葱切段 姜切丝 火腿切条 沙拉笋切条 干香菇切条 翅去骨 青江菜切对半

3:翅去骨之后 醃 酱油 米酒

4:翅 塞入 香菇 葱 姜丝 沙拉笋 火腿好了之后 放入大同电锅里 大约15分钟

5:青江菜川烫 好了之后泡冷水

6:翅起来之后 盘子里的汤汁 倒出来 在锅子里勾起 淋上去就好了