姜黄鸡肉饭
材料
做法
-
1:姜黄洗净后,利用果汁机搅碎沥出姜末留汁液备用
-
2:白米洗净后放入姜黄汁浸泡约1个小时
-
3:鸡胸肉切片(或条)加入醃料淹入味(约20~30分)
-
4:取砂锅烧热加入一匙油放入鸡胸肉片炒至变色捞起,原锅倒入白米与汁液搅拌煮滚调味
-
5:再铺上鸡胸肉片盖上盖子,转小火煮约10分钟熄火,,焖8~10分钟即可