青酱盐曲番茄盅

材料

"牛番茄 1颗","鸡胸肉 100g","盐曲青酱 适量","苋菜 适量","XO鱼子酱、蒜头 适量","甜黄椒 半颗","pizza起士 适量","咖哩粉 些许",

做法

  1. step1

    1:青酱盐曲鸡肉番茄盅：前一晚，先将鸡肉加入盐曲青酱1.5匙醃入
  2. step2

    2:早上起床，准备一颗牛番茄，去蔕头，将里面的果肉用汤匙挖除并切碎
  3. step3

    3:热油锅，将鸡肉及番茄加入翻炒，炒熟就完成囉!再将番茄鸡肉填入番茄内，就完成囉!
  4. step4

    4:起士甜黄椒：将pizza起士放入烤盘加热融化
  5. step5

    5:将切片的黄甜椒放入熔化起士内，并洒些咖哩粉，增加香气，再放入烤箱150度，烤约10分钟，完成。
  6. step6

    6:XO鱼子酱苋菜：热油锅，放入蒜头爆香，加入苋菜
  7. step7

    7:再加入适量的XO于子酱翻炒，即完成。
  8. step8

    8:30分钟完成美味的爱心便当喔!
（创建于2019-04-02）

关键词

番茄  盐曲  青酱  盅  
陈月丹

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