玉米炒绞肉
材料
做法
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1:新鲜玉米处理法: a. 用手指拨除: 玉米去除外皮、 对折一半、 用手指指腹轻轻将玉米粒一粒粒拨下 ( 此方法可以保留玉米粒一颗颗饱满完整!)
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2: b. 用刀切: 将整条玉米最底部切除一小部份(让玉米可以整条稳稳站直于盘子或砧板中, 用刀切时较安全!)、延著玉米穗轴由上往下切 (请小心用刀!)
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3:蒜头切片,青葱切末(葱白及葱绿分开)
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4:锅中倒2大匙油,中火将油锅烧热,放入蒜片和葱白爆香(约20-30秒),再加入绞肉翻炒油煎至变色
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5:加入玉米粒拌匀,倒入酱油翻炒约30秒,再加入水混合,盖上锅盖焖煮到锅缘冒出水蒸气,转小火煮约2分钟
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6:掀起锅盖加入塩拌炒一下,起锅前洒上葱花,拌炒一下