1:准备材料: 日式生拉面 ( 先煮一锅滚水把面投入煮50秒即可捞起备用 ) ; 高丽菜 ( 切丝 ) ; 红萝卜 ( 切丝 ) ; 洋葱 ( 切丝 ) ; 火腿片 ( 切丝 ) ; 蜜糖豆 ( 切丝 ) ; 调味料 ( 先用小碗把调味料拌均匀 )

2:平底锅加少许油烧热 , 加入蒜泥炒至香味出来

3:顺序加入洋葱 , 火腿丝 , 蜜糖豆丝 , 红萝卜丝炒至软身

4:再加入高丽菜炒软

5:炒好后盛起备用

6:原锅再加少许油烧热 , 把煮好的面加入 , 把已拌匀的调味料倒入拌炒至面条完全上色 , 再把先前的蔬菜加入拌匀即可

7:最后洒上白芝麻作装饰