紫心地瓜牛奶

材料

"紫心地瓜 马克杯1/4","牛奶 马克杯1杯"

做法

  1. step1

    1:1、先将地瓜洗干净之后蒸熟，可以带皮，营养更高。（我是因为已经之前就先削皮使用剩下的）2、放入电锅，外锅一杯水蒸熟即可。
  2. step2

    2:好喝的比例为-地瓜：牛奶＝1:4。我懒得秤重就直接用杯子来抓比例囉！简单又方便！
  3. step3

    3:用果汁机打个1分钟即可。
（创建于2019-06-23）

关键词

地瓜牛奶  牛奶  奶  
陈静渊
地瓜的做法

小知识

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