茄汁秋刀鱼

材料

"秋刀鱼 2条","牛蕃茄 1颗","蒜片 少许","洋葱丁 少许","九层塔 少许","蕃茄酱 一大汤匙","盐 一小匙","糖 一小匙","米酒 少许"

做法

  1. step1

    1:秋刀鱼从鱼肚后方小洞处切开避开鱼肚也不会将内脏切开

  2. step2

    2:秋刀鱼斜切两段 料理时更好入味且更快煮熟

  3. step3

    3:取一平底锅少油热油锅放入秋刀鱼加入少许的米酒去腥

  4. step4

    4:煎至两面金黄色 盛盘备用

  5. step5

    5:取炒锅加入油 下蒜片用小火煸至酥香

  6. step6

    6:蕃茄切块状及洋葱丁放入炒香

  7. step7

    7:加入蕃茄酱拌炒出香气

  8. step8

    8:放入九层塔拌匀

  9. step9

    9:加入100cc的水 盐及糖 煨煮成酱汁

  10. step10

    10:酱汁完成淋上秋刀鱼即可上桌

(创建于2019-07-18)

关键词

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秋刀鱼的做法

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