茄汁秋刀鱼
材料
做法
-
1:秋刀鱼从鱼肚后方小洞处切开避开鱼肚也不会将内脏切开
-
2:秋刀鱼斜切两段 料理时更好入味且更快煮熟
-
3:取一平底锅少油热油锅放入秋刀鱼加入少许的米酒去腥
-
4:煎至两面金黄色 盛盘备用
-
5:取炒锅加入油 下蒜片用小火煸至酥香
-
6:蕃茄切块状及洋葱丁放入炒香
-
7:加入蕃茄酱拌炒出香气
-
8:放入九层塔拌匀
-
9:加入100cc的水 盐及糖 煨煮成酱汁
-
10:酱汁完成淋上秋刀鱼即可上桌