煎鲈鱼排附奶油马铃薯
材料
做法
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1:1.切出三个橄榄型马铃薯汆烫至熟备用
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2:2.鱼洗净去鳞去内脏后,整只放直的,头朝向自己,刀尖朝向鱼肚的方向,斜刀切下去,尾部也切一刀,从侧面背部横切一刀,第二刀左手把肉翻起切,之后整片翻起慢慢切直到整片鱼片切除,另一面鱼片使用一样的做法
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3:3.鱼片取出后,切掉肚子肉,再去皮
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4:4.表面洒少许盐巴与胡椒粉调味
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5:5.鱼肉沾附面粉
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6:6.热锅热奶油,鱼排沾上薄薄的面粉抖掉多余面粉后下锅慢煎至两面上色后,取出平放入烤箱160度烤五分钟
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7:7.巴西里,切末备用
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8:8.热锅热奶油,下马铃薯慢煎,再下巴西里让巴西里裹到马铃薯上,取出备用
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9:9.锅子不洗,挤少许柠檬汁进去拌煮一下后备用
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10:10.鱼排与马铃薯摆盘,淋上步骤9之酱汁即可,并且放上一块柠檬角