菜脯鸡肉肉燥

材料

"鸡胸肉 350克","菜脯 200克","蒜末 5克","酱油 1大匙","白胡椒粉 1小匙","细砂糖 1大匙","水 适量"

做法

  1. step1

    1:鸡胸肉切细丁~菜脯浸泡洗净去除多余咸味
  2. step2

    2:锅中倒入1匙沙拉油将蒜末炒香后倒入鸡肉燥一起伴炒
  3. step3

    3:将菜圃倒入翻炒后酱油炝锅
  4. step4

    4:到入适量水及所有调味料煮滚后转小火续煮约3分钟完成
（创建于2019-09-06）

关键词

菜脯鸡  肉燥  菜脯  
丁玉平
鸡肉怎么做好吃

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