义式海鲜饭

材料

"洋葱碎 1/4颗","蒜头 3颗","虾子 3只","干贝 2颗","淡菜 3支","花枝 3朵","米 180公克","高汤 400公克","起司粉 30公克","蛤蛎 些许"

做法

  1. step1

    1:取橄榄油倒入锅中爆香洋葱和蒜头碎,加入月桂叶及海鲜料蛤蛎除外，炒完后将海料夹起，加入蛤蛎
  2. step2

    2:加入蛤蛎.水闷煮至开，加葡萄酒拌匀后捞起
  3. step3

    3:倒入米和高汤比例为1:1.2,入烤箱以160度烘烤5分钟后拿出来搅拌一下在进去烤5分钟取出
  4. step4

    4:加入海鲜搅拌均匀即可盛盘撒上巴西里
（创建于2019-10-15）

关键词

海鲜饭  义式  饭  
董服明
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