泰式炖五花

材料

"切块的猪五花 500g","切块的白萝卜 半条","切块的五香豆干 六块","洗净去蒂的圣女蕃茄 适量","切碎的蒜头 三瓣","姜粉 二大匙","红葱酥 一大匙半","敲碎的香菜籽 一大匙","虾酱 20g","酒 100ml","糖 适量","盐 适量","辣椒 适量","罗望子酱 250ml","酱油 100ml","鱼露 三大匙","柠檬汁 适量"

做法

  1. step1

    1:将食材准备好。

  2. 2:五花肉用调料拌均醃置,约十分钟

  3. 3:煮滚一锅水,直接丢入萝卜及豆干

  4. step4

    4:将醃过的肉块挑起放在锅中,中小火煎到每个表面恰恰(梅纳反应)

  5. step5

    5:将剩下的调料加半杯水拌匀,倒入煎锅中与肉同煮,煮到水份剩下约三分之一

  6. step6

    6:把肉放入煮萝卜豆干的锅中,再用同一锅中的水把煎锅中或底残留的调料肉渣煮起来,倒入锅中后,加入到水盖过食材,煮滚后盖上盖子小火炖到肉软

  7. step7

    7:起锅前三十秒,加入圣女蕃茄

  8. 8:熄火,少量分次加入柠檬汁调味即可

(创建于2019-11-04)

关键词

泰式      五花  

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