欧洲式炒鸡汤

材料

"去骨鸡腿 2只","马铃薯 半颗","彩椒 半颗","洋葱 半颗","红萝卜 半条","大蒜 4~5瓣","蕃茄糊半瓶 220g","韩国大酱 2大匙","水 400ml",

做法

  1. step1

    1:事前准备:去骨鸡腿擦干后二面均匀抹上少许面粉(不限筋性)后放著反潮约5分钟马铃薯 切丁彩椒 切丁洋葱 切丁红萝卜 切丁大蒜 切未

  2. step2

    2:1.锅内放油,将鸡皮朝下煎(记得二面都要煎过哦)

  3. step3

    3:2.拿出汤锅来,将刚刚煎过鸡腿的油倒一点出来

  4. step4

    4:3.放入洋葱拌炒后,依序加入马铃薯>>大蒜>>彩椒拌炒,最后加入红萝卜

  5. step5

    5:4.倒入二大匙大酱,并加入400ml的水

  6. step6

    6:5.水滚后加入蕃茄糊

  7. step7

    7:6.将鸡肉放入,不盖锅盖,开中/小火煮10分钟

  8. step8

    8:7.10分钟后可视个人喜好调整浓度,若喜欢浓郁口感,可再持续煮5分钟(第一次煮10分钟后,调整口感请以每次5分钟为单位),后关火闷10分钟以22cm的汤锅,煮15分钟后水位约会下降1cm

  9. step9

    9:8.上桌前可撒上百里香/巴西里 均可美味上桌

(创建于2019-11-16)

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炒鸡汤    

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