台味鸡肉饭

材料

"鸡胸肉 300克","盐 3克","葱 一支","姜 3片","鸡油 2大匙","油葱酥 2大匙","鱼露 1小匙","蒸鸡肉高汤 200cc"

做法

  1. step1

    1:鸡肉处理每100克肉~加一克盐~~这次用3克盐~将肉两面醃抹~这量很重要欧!!出来的成品~不会太咸~单吃也赞!!醃了6小时~放冰箱~

  2. step2

    2:盐渍好的肉~感觉很有弹性

  3. step3

    3:加些姜片与葱段~蒸熟~我蒸13分~焖5分钟(时间为参考值!!)

  4. step4

    4:将蒸鸡肉的汤汁先倒出备用等会儿酱汁可用到~不够的量可以另外用高汤或清水补

  5. step5

    5:鸡肉可用手或叉子撕成鸡丝备用

  6. step6

    6:我平时买全鸡回来处理时~会将多余油脂剃下冷冻保存著!做料理时使用!!鸡油先煸干~捞掉渣~取两大匙用

  7. step7

    7:两大匙在锅中~下2大匙油葱酥~

  8. step8

    8:下刚才的高汤~我也同时另外加些高汤至总液体量200cc(蒸鸡肉的高汤+另外鸡高汤=200cc)~与一小匙鱼露~此时我觉得酱汁味道已经足够~若要在这阶段调味可自行斟酌!!将酱汁煮滚~即可

  9. step9

    9:食用时~添上白饭~铺上鸡丝~淋上酱汁即可享用

(创建于2019-11-17)

关键词

鸡肉饭  台味  肉饭  

鸡肉怎么做好吃

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