肉丝炒花椰菜

材料

"花椰菜 1朵","肉丝 适量","蒜头 3办","酱油 适量","盐 适量","味精 适量","水 半碗"

做法

  1. step1

    1:将猪肉切丝,中条状即可,不用太细,较有口感

  2. step2

    2:蒜头切片(切前记得用菜刀拍一下)

  3. step3

    3:准备适量的酱油(依准备的肉丝决定酱油量)

  4. step4

    4:花椰菜分切好后,洗净备用

  5. step5

    5:先在热锅中倒入少橄榄油(或家中烹煮用的油品),先倒入肉丝炒至变色,再倒入酱油拌炒到上色

  6. step6

    6:再将蒜头倒入爆香(太早炒蒜头,蒜头炒焦会有苦味)

  7. step7

    7:将花椰菜加入一起拌炒,快速拌炒均匀

  8. step8

    8:加入约半碗水,开中火煮熟花椰菜

  9. step9

    9:起锅前加入调味料(盐跟味精),完成啦!!是不是好简单~ \^o^///

(创建于2020-01-17)

关键词

花椰    

肉丝的做法
花椰菜的做法

小知识

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