彩蔬炒鲔鱼
材料
做法
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1:鲔鱼罐头打开,下少许胡椒粉拌匀备用,其余食材切丁
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2:热油起锅,先大火把番茄略炒,然后约半杯水煮沸,快收干水时便可倒入花耶菜
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3:黄椒及鲔鱼接着下锅炒热,加入义式香草及少许盐巴调味即可
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4:完成~