蜜糖豆炒木耳鸡柳

材料

蜜糖豆 半斤,鸡柳 一包,木耳 泡水后一碗,蒜茸 适量,生抽 1茶匙,生粉 1茶匙,糖 半茶匙,胡椒粉 少量,生抽 1茶匙,蚝油 1茶匙,糖 半茶匙,生粉 1茶匙,麻油 少许,水 1汤匙

做法

1、鸡柳切件用腌料腌半小时。

2、木耳泡水浸软后，水滚煮2-3分钟，沥干水份备用。

3、蜜糖豆洗净后，撕去纤维。水滚后下盐，煮2-3分钟，沥干水份备用。

4、热锅，下油，炒香蒜茸后下鸡柳至半熟。下蜜糖豆、木耳、汁料，炒至鸡柳全熟即可上菜。

（创建于2020-03-07）

关键词

炒木耳  糖豆  蜜糖  
陈玉宝
木耳的做法
鸡柳的做法

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