这真的不是炸鸡

材料

"鸡胸肉 适量","无糖优格 半杯","盐 适量","胡椒粉 适量","早餐cereal 适量","柠檬 半颗"

做法

  1. step1

    1:鸡胸肉切条（像鸡柳条ㄧ样），用无糖优格、盐、胡椒粉抓醃，冷藏6～8小时
  2. step2

    2:早餐的Cereal（无糖），装塑胶袋压碎，鸡胸肉沾cereal碎片，放入烤箱190度烤10～15分钟
  3. step3

    3:趁热撒上胡椒粉或柠檬原汁，绝对好吃到升天！！！
（创建于2020-04-04）

关键词

炸  鸡  
仇桂宏
炸鸡配方

小知识

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