焢肉饭

材料

"水莲 1把","香菇 6-8朵","三层肉 1斤","豆干 半斤","蛋 6-8颗","海带 半斤","葱 2支","蒜头 5-6颗","冰糖 适量","酱油 适量","铿鱼粉 适量"

做法

  1. step1

    1:把米洗净后，以1:1加入水后，隔置10-15分钟入电锅蒸熟备用...
  2. step2

    2:葱、蒜、冰糖、酱油、三层肉一起下锅干烧2-3分钟，再另烧一锅热水，把蛋煮熟后，一起加入锅中卤至1小时候后，最后海带、豆干也加入卤至熟成即可...
  3. step3

    3:热锅倒点油，爆香蒜头，把水莲加入拌炒至熟成后，加点铿鱼粉即可备用...
  4. step4

    4:把所有食材盛入便当中即完成...
（创建于2017-12-20）

关键词

焢肉  焢肉饭  肉饭  饭  
陈静祥

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