香煎白鲳

材料

白鲳鱼 1条，生菜2-3片，柠檬1/4颗，蒜头1颗，天然海盐少许，白胡椒粉少许，葡萄籽油少许，米酒少许

做法

1、在白鲳鱼身上用刀划几道花纹；撒上天然海盐及白胡椒粉备用；蒜头切片备用。

2、平底锅加热后，放入少许葡萄籽油，将蒜片煎至金黄后取出。

3、在锅内放入白鲳鱼，将两面煎至金黄后取出装在舖有生菜的盘子中。

4、在原本的锅内加进米酒和蒜片，还有些许的水，煮至沸腾后淋在白鲳鱼身上，最后把柠檬放进盘中即可。

（创建于2018-01-10）

关键词

香煎  煎  白鲳  
陈争奎

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