茄汁鸡腿排
材料
做法
1、先将去骨鸡腿肉用黑胡椒粉和盐腌渍20分钟。
2、用平底锅将腌渍好的鸡腿肉,小火干煎至金黄色后翻面续煎。
3、爆香蒜末和洋葱后加入洋菇、青椒炒香,再加入番茄酱、糖,水煮沸成稠状。
4、酱汁淋至煎好的鸡腿排上即可。
(创建于2018-01-13)1、先将去骨鸡腿肉用黑胡椒粉和盐腌渍20分钟。
2、用平底锅将腌渍好的鸡腿肉,小火干煎至金黄色后翻面续煎。
3、爆香蒜末和洋葱后加入洋菇、青椒炒香,再加入番茄酱、糖,水煮沸成稠状。
4、酱汁淋至煎好的鸡腿排上即可。
(创建于2018-01-13)