蕃茄炒蛋

材料

"橄榄油 2大匙","蕃茄 2个","鸡蛋 4个","葱 2根","蕃茄酱 3大匙","太白粉水 1大匙","糖 1大匙","盐 1/4小匙",

做法

  1. step1

    1:先准备好所需材料ˊ蕃茄洗净去蒂切成适当大小ˊ葱切段备用

  2. step2

    2:鸡蛋打散ˊ加入1/4小匙盐和1大匙太白粉水拌匀

  3. step3

    3:锅里放入油2大匙烧热ˊ将步骤2的蛋液以画圈方式炒至8分熟ˊ然后 先盛盘备用

  4. step4

    4:用原锅留下的油拌炒蕃茄ˊ让蕃茄的茄红素完全四释放出来

  5. step5

    5:接着加入天然蕃茄酱3大匙和糖1大匙及酌量的水煮滚ˊ然后摆入葱段略闷

  6. step6

    6:最后将步骤3的蛋再次回锅ˊ溶合入味即可

  7. step7

    7:自然鲜美的蕃茄炒蛋就完成囉。

  8. step8

    8:蕃茄的颜色虽然红的漂亮ˊ但酸度稍嫌不足ˊ所以我另外搭配了天然蕃茄酱ˊ让整体感觉更鲜明ˊ蛋液中加入少许太白粉水ˊ可以让蛋更滑嫩细致ˊ喜欢的赶紧试试哦~

(创建于2018-01-20)

关键词

炒蛋  蕃茄炒蛋  蕃茄  蕃茄炒  

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