花椰菜炒干贝

材料

"花椰菜 半朵","生干贝 5颗","蒜头 2粒","葱段 1支","木耳 少许","红萝卜 少许","盐 1.5","米酒 1大匙",

做法

  1. step1

    1:干贝川烫30炒捞起.花椰菜川烫3分钟盛起
  2. step2

    2:热油锅爆香蒜末.葱段.加入红萝卜.木耳丝炒香再加入花椰菜略炒一分钟放入干贝.呛些米酒拌炒到干贝熟加盐调味即可.
（创建于2018-01-22）

关键词

炒干贝  花椰菜炒干贝  花椰  
陈明伟
花椰菜怎么做好吃
干贝怎么吃

小知识

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