蜜柑酱鸡腿排

材料

"蜜柑皮屑 酌量","去骨鸡腿 1支","芦笋 2根","红萝卜 3片","薄盐酱油 1.5大匙","味淋 1大匙","起士粉 2大匙","蜜柑汁 5大匙","味淋 1大匙","果醋 1大匙","蜂蜜 1大匙","水 1大匙",

做法

  1. step1

    1:先准备好所需材料ˊ红萝卜压小花ˊ芦笋去除粗纤维备用

  2. step2

    2:鸡腿肉在肉质厚实地方略为划刀ˊ先以鸡腿醃料醃渍入味

  3. step3

    3:蜜柑确实洗净ˊ用刨丝刀取外层果皮ˊ然后压榨果汁ˊ和其他蜜柑酱材料拌匀备用

  4. step4

    4:取锅子放入酌量的水ˊ烫熟芦笋和红萝卜

  5. step5

    5:取一煎锅ˊ不用放油ˊ将醃渍入味鸡腿排ˊ鸡皮朝下两面煎至金黄焦香ˊ然后先盛盘备用

  6. step6

    6:用原锅小火加热蜜柑酱ˊ然后将步骤4鸡腿排再次回锅ˊ和所有酱汁相溶合即可

  7. step7

    7:盛盘搭配再淋上酱汁ˊ蜜柑酱鸡腿排就能上桌囉~

  8. step8

    8:酸酸甜甜的滋味ˊ还带着自然清新的果香ˊ蜜柑皮屑是香味来源ˊ记得一定要放喔ˊ(处理时小心不要刨到白色果囊ˊ会有苦味)起士粉可以让酱汁有自然浓稠感ˊ也让整体口感更温润ˊ喜欢的赶紧试试看。

(创建于2018-02-06)

关键词

酱鸡腿  蜜柑  鸡腿排  酱鸡  

鸡腿怎么做好吃

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