首先要准备：蛋2粒，肉碎少许

先将一个鸡蛋搅伴好，用平底锅煎成蛋饼，6成熟

(一个蛋煎一个蛋饼即可)

然后将调好味的肉碎放在中间，然后将蛋卷起，放入蝶中

最后放入蒸5分钟，将汁煮好淋上即可。

小诀窍

（创建于2013-03-08）