养颜•五色粥
材料
做法
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1:在另一个碗中用水将米泡20分钟，之后沥去水份
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2:将木耳泡软沥干，然后切成小块
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3:在锅中将米，薏米，木耳和红枣混合，加入750mL水，高火煮滚10分钟。然后转为中火再煮30分钟
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4:加入甘笋，青豆和玉米，再煮15分钟
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5:加入盐调味
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6:即成
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7:养颜•五色粥
