清炒明太子义大利面-泰山橄榄油

材料

"义大利面 一小把","鸿喜菇 半包","蛤蛎 随意","芦笋 约半把","蒜头 2-3瓣","洋葱 半颗","泰山冷压有机橄榄油 适量","明太子 2条","牛奶 约5大匙","黑胡椒粉 适量","白酒 1大匙"

做法

  1. step1

    1: 泰山冷压有机橄榄油*健康美味双认证 1.有机认证:荣获西班牙CCPAE有机认证 2.美味认证:高标获西班牙皇家品尝师认证*24小时鲜榨*2.6倍橄榄多酚完整保留单元不饱和脂肪酸75%,天然橄榄多酚是纯橄榄 油的2.6倍,维持健康与青春美丽*欧洲顶级原装进口*适合生饮、凉拌、中温烹调 天然橄榄果香、口感清爽新鲜,完美引出食材好吃感,更增  添美味! 明太子去膜取出鱼子放入碗中,拌入泰山冷压有机橄榄油与牛奶、黑胡椒粉后备用

  2. step2

    2: 蒜头与洋葱切片、芦笋洗净切除底部约2公分后切大段备用

  3. step3

    3: 鸿喜菇切去底部,拔开备用。-取一锅,不放油干锅将鸿喜菇干煸至有点微焦后取出

  4. step4

    4: 同一锅,放入泰山冷压有机橄榄油后加热,放入洋葱丝与蒜碎炒至香味出来,洋葱稍微变透明后,放入处理好的鸿喜菇一起拌炒至几下后放入芦笋梗一起拌炒。炒个几下后在放入芦笋尖部分一起炒。最后放入蛤蛎,呛入白酒后盖上锅盖闷个几秒让所有食材变熟后熄火备用。

  5. step5

    5: 将煮好的义大利面放入刚刚炒好料的锅中,拌入刚刚调好的明太子酱后即可盛盘上桌

(创建于2016-06-21)

关键词

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橄榄油的吃法

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