用电锅做瓜仔肉

材料

"冷藏腰内肉低脂猪绞肉250 公克","白胡椒粉 少量","米酒1 小匙","花瓜罐头(含酱汁)280 公克","蒜末2 颗(粒)","香油1 小匙"

做法

  1. step1

    1: 将「冷藏腰内肉低脂猪绞肉(低脂中绞、瘦肉率95%)」加入胡椒少许，香油1小匙，米酒1小匙。
  2. step2

    2: 罐头花瓜切碎加入蒜末与花瓜酱汁后，倒入「冷藏腰内肉低脂猪绞肉(低脂中绞、瘦肉率95%)」后均匀搅拌，电锅倒入2碗水，绞肉装盘放入，30分钟即可起锅。
（创建于2016-06-21）

关键词

瓜仔肉  电锅  肉  瓜  
戴荣

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