料理甜甜圈『台湾在地好食材』野菇肉片胡瓜

材料

梅花肉片 150g,太白粉 1/4匙,水 60cc,葱 1支,蒜头 20g,胡瓜 200g,新鲜香菇 8朵,酱油 1大匙,盐 少许,糖 1/4匙,白胡椒 5g

做法

梅花肉放入碗中,加入1/2茶匙的酱油、盐、少许的水及糖、1/4茶匙的白胡椒粉及1/4茶匙的太白粉抓醃,最后加入少许的油

将葱切段、蒜头切片及胡瓜去囊切粗条备用

煮一锅滚水,加入少许盐及糖,再将胡瓜下锅汆烫约15~20秒后捞起备用

取一平底锅,加入一匙油,将猪肉片炒半熟后备用

再将香菇炒香,再加入葱段及蒜片下锅爆香

将猪肉片及胡瓜下锅后改大火,再加入酱油呛锅,最后再以盐和糖调味,持续拌炒

洒上葱绿、白胡椒就可以盛盘了

(创建于2016-06-21)

关键词

野菇  台湾  甜甜圈  

肉片的做法
胡瓜的做法

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