夹心牛排卷

材料

"牛排 一片","筊白笋 一根","小黄瓜 一条","橄榄油 一大匙","牛排酱 随意","芝麻 随意","盐,黑胡椒粉 少许"

做法

  1. step1

    1: 将牛排片成2~3片,均匀的洒上调味
  2. step2

    2: 筊白笋和小黄瓜用刨刀器片成薄片
  3. step3

    3: 铺在牛排上
  4. step4

    4: 不敢生吃筊白笋,可以用锅煎30秒或煮5秒即可
  5. step5

    5: 盖著用大火煎30秒,转圈继续煎
  6. step6

    6: 至表面焦黄(熟度依个人喜欢做调整)
  7. step7

    7: 取出摆盘,依个人喜欢淋酱洒芝麻即可!
（创建于2016-06-21）

关键词

夹心  牛  卷  
丁姝倩
牛排的做法

小知识

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