和风炖牛腩
材料
做法
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1: 牛腩切块,先入热水川烫洗净
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2: 锅子热后下2大匙油,加入切块的马铃薯与红萝卜拌炒
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3: 再下牛腩拌炒
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4: 水加至醃过肉,并加入调味料,煮滚后转小火慢炖60分
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5: 加入带皮的南瓜块,再煮15分即可
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6: 所有的食材都炖煮得很松软,很好吃的一道料理喔!!!