猪肉咖哩

材料

"猪肉小里肌肉梅花肉) 320g","洋葱 145g","马铃薯2个 净重约400g","胡萝卜 150g","市售咖哩块4小块 约75g","水 600ml"

做法

  1. step1

    1: 猪肉切成2cm方块;洋葱切成块状;马铃薯及胡萝卜去皮,切半再切滚刀块。厚底锅中倒入3大匙油烧热,加入洋葱块以中火先炒2分钟,待锅底稍焦黄后转小火再翻炒1分钟

  2. step2

    2: 转中火,洋葱挪到旁边,倒入肉块(不要重叠),最好煎到两面焦黄 。

  3. step3

    3: 加入马铃薯块及胡萝卜块,全部拌匀。再加入水分(大约盖过材料即可),盖上盖子炖煮至滚,再转小火煮10分钟。掀开锅盖,加入咖哩块,慢慢由锅底往上翻,煮1-2分钟至咖哩块溶化。盖上锅盖,熄火,闷15分钟即可。

(创建于2016-06-21)

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