香苹鸡肉卷
材料
做法
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1: 红萝卜、苹果切条,芦笋把粗皮削掉对半
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2: 红萝卜、苹果条、芦笋炒香,用鸡腿包起后以竹签固定。煎熟鸡卷后切片,苹果用果汁机打碎
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3: 热锅加奶油煮苹果碎加调味、水煮至收汁淋在肉上洒上七味粉即可。