[好菜网]凉拌洋葱鸡丝
材料
做法
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1: 鸡胸肉入冷水,煮滚后再煮15~20分,拿筷子刺较厚部位,五秒后没血水流出就可以取出
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2: 鸡肉入冰水冰镇
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3: 洋葱切丝后,入冷水泡一下,可去辛味将鸡胸肉撕成丝状
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4: 蕃茄切片摆盘将材料与调味料拌在一起,就可上桌
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5: 将鸡胸肉撕成丝状
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6: 将材料与调味料拌在一起,就可上桌
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7: 也可以将蕃茄切丁~与所有材料一起拌入喔
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