西班牙鸡肉蔬菜炖饭

材料

"鸡腿肉 3-4只","豆荚 100g","青椒 1/3个","番茄 1/2个","洋葱 1小个","蘑菇 5朵","大蒜 2瓣","红椒粉 1/2t","蕃红花 1小撮","米 1杯","高汤3-4杯 (米杯)","盐 适量","白酒 1T","柠檬 少许","新鲜巴西里 少许"

做法

  1. step1

    1: 鸡腿肉去骨切块,加入少许盐醃五分钟。青椒与洋葱切小丁、大蒜切末、豆荚切数段、蘑菇切片、牛番茄去皮打成泥备用。

  2. step2

    2: 锅内放入适量的油,将鸡腿块煎至两面金黄。

  3. step3

    3: 将鸡腿放置锅子四周,洋葱放置锅子中间拌炒至透明状。

  4. step4

    4: 加入豆荚、青椒丁与蒜末拌炒。

  5. step5

    5: 拌入蘑菇炒出香气。

  6. step6

    6: 再加入番茄泥拌炒均匀。

  7. step7

    7: 再倒入高汤与少许盐熬煮10分钟。

  8. step8

    8: 加入米、红椒粉、蕃红花粉、白酒翻炒均匀,大火煮10分钟,转小火煮10分钟,中途不时翻炒以免黏锅。

  9. step9

    9: 煮至汤逐渐收乾,且米心熟度为喜欢的程度,洒上少许巴西里即可关火。盖上盖子闷10分钟即可盛盘上菜!别忘了挤点柠檬搭配很对味欧!

(创建于2016-06-21)

关键词

炖饭  西班牙  

鸡肉怎么做好吃
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