梅粉油醋苦瓜沙拉 ♥哈哈苦瓜4

材料

"白玉苦瓜 1粒","辣椒(去籽) 1/2根","香菜 1小束","调味料︰葵花油 2大匙","调味料︰醋 1大匙","调味料︰姜泥 1小匙","调味料︰梅粉 1/3小匙"

做法

  1. step1

    1: 苦瓜去籽去囊，切片
  2. step2

    2: 将切片泡冰水，冰箱冷藏2小时以上
  3. step3

    3: Tips ☆ 泡水让苦瓜片吸饱水分，图片上方变透光的瓜片即为吸饱水分。
  4. step4

    4: 将所有调味料拌匀
  5. step5

    5: 取出想要食用份量，置大碗中淋上调味料
  6. step6

    6: 辣椒&香菜剪碎铺上，拌匀开动。
（创建于2016-06-21）

关键词

苦瓜沙拉  油醋  
杜莉
苦瓜怎么做好吃
沙拉的做法

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