黄金地瓜蜜奶

材料

地瓜 250克,牛奶 200cc,蜂蜜 适量,碎冰 少许,开水 约300cc

做法

1、地瓜洗净去皮切块，蒸熟放凉备用。

2、把蒸熟地瓜放入果汁机中，加入开水、牛奶、蜂蜜打约20秒。

3、果汁机停止搅拌，倒入碎冰，再打约10秒即可。(试味道-若太浓稠，加些开水调整)。

（创建于2016-07-11）

关键词

蜜奶  地瓜蜜  黄金地瓜  黄金  
崔亚红
地瓜的做法

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