牛腱伴烟三文鱼冷面
材料
做法
1、此为一人份量。
2、用100度的开水烫煮荞麦面。
3、把煮好的荞麦面盛在一个竹或不秀钢筲箕内，用冰块翻拌至冷，沥走多余水份，备用。
4、用盛皿先放荞麦面，上面铺上豆苗菜、卥牛腱、烟三文鱼块，放在冰箱内冷藏。
5、食用时拿出来，可淋日本胡麻酱 / 卥汁，拌匀，即可食用。
（创建于2016-07-12）
1、此为一人份量。
2、用100度的开水烫煮荞麦面。
3、把煮好的荞麦面盛在一个竹或不秀钢筲箕内，用冰块翻拌至冷，沥走多余水份，备用。
4、用盛皿先放荞麦面，上面铺上豆苗菜、卥牛腱、烟三文鱼块，放在冰箱内冷藏。
5、食用时拿出来，可淋日本胡麻酱 / 卥汁，拌匀，即可食用。
（创建于2016-07-12）
