咸蛋炒苦瓜
材料
做法
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1: 备料: 苦瓜挖除籽和白色内膜,切片,装到塑胶袋里,加一小匙盐,摇5分钟去苦水。去完苦水后用清水洗净,以纸巾擦干。咸蛋分成蛋白和蛋黄,分别切碎。
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2: 热油爆香姜末
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3: 加入咸蛋黄末,炒到起泡
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4: 加入苦瓜拌炒到裹上一层蛋黄
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5: 加入咸蛋白末,炒均匀后,加一匙酒去蛋腥
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6: 加两大匙水,炒到苦瓜变软,水收乾,淋上少许麻油增香便可起锅